Morgonträning med blodsmak

Idag var vi 4!!! som tränade x-fit! Det blev ett hårt pass där det blev push att ge det där lilla extra! Jag hade blodsmak i munnen efter passet och det var tur att det bara var 20 minuter långt!

Igår fick jag min 10e medalj på magövningarna så nu blir det till att öka en nivå :) Tufft är det, men det har gett bra resultat redan!


Ha en bra fredag!!
Kram Anna

Ostprovning

Nu är jag nyss hemkommen från ostprovning på Gäsene Mejeri. Där fick vi provsmaka på 7 av deras goda ostar, en camenbere ost som saknas på bild också


Men först av allt fick vi smaka på en ost som precis kommit ur ystmaskinen och den smakade verkligen bläääk!!! Så lagrade ostar är att rekommendera. Den som föll mej mest i smaken var MINIMUNK som var lagrad ca 22 månader. God som attan och den fick även följa med mej hem. Jag älskar verkligen ost!!!

Må väl!
Anna

En bra mat dag!

Idag har det varit en lugn dag. Melvin har fått vara hemma då han inte mådde bra i magen i går och jag inte vågade skicka honom till dagis idag. Men det har varit rätt så okej då han varit pigg och orkat leka idag. Vi har pusslat, läst böcker och kollat på film.

Det sista har jag läst en massa böcker om LCHF och kommit på hur jag ska äta för att optimalt orka träna. Det är så roligt att träna och när man ser resultat på kroppen blir man sporrad att fortsätta! Magövningarna går framåt och jag har tjänat 9 medaljer hittills. Jag har djävulsk träningsvärk men det kan det vara värt om magen blir lite mer fast om några månader :) 29 medaljer kvar att kämpa sig till...

När jag är hemma har jag en tendens att slarva med maten men det har jag inte gjort idag. Idag har det blivit strikt LCHF både till frukost ,lunch


och middag


Nu ska kroppen få vila och jag hoppas att det blir hela natten!

Må väl!
Anna

Skapa tårtdekorationer kurs

Igår var jag med på en Skapa tårtdekorationer kurs som vi anordnade med jobbet. Vi fick lära oss att använda olika pastor för att tillverka blommor. Så roligt och faktiskt ganska så enkelt. Men jag är ju en van pysslare så det kanske var därför. Vi fick lära oss att göra en ros och jag kunde ju inte låta bli att göra några olika storlekar


Och så fick vi testa div formar för att skapa fina dekorationer. Det var Carola på www.mycakes.se som höll i kursen och kika in på hennes sida för att kolla de fina tårtor hon gör! Här kommer det som jag fick med mej hem:


Nu kommer det bli fina tårtor hos familjen Sturesson :) för kul var det!!!

Må väl!
Anna

En bra dag

Idag har vi haft en bra dag! Den började med


och avslutades med


Och där emellan tog vi en tur på djurparken, körde W till kompis, lekt, körde M till gubbmiddag, hämtade W hos kompis, tog av Sambo tratten och mumsat godis. En mycket bra dag med andra ord!!!

Må väl!
Anna

Ny utmaning

Idag har jag utmanat M på 60 dagars magträning!!! Jag har hittat en App som bara tränar magen, och man ska få ett fint sex-pack OM man kör den i 60 dagar. Eftersom det är min mage jag har komplex över passar ju det bra att testa. 3 barn (2 av dem samtidigt) har ju satt sina spår. Jag satt och kollade på kort över hur stor jag var när M&T väntades... Och jag var verkligen


På korten ovan är det bara några veckor kvar!!! Hur min mage ser ut idag får ni inte se än, men om 60 dagar ska jag visa resultatet. Jag lovar!!! Nu kör vi!!!


Må väl!
Anna

Kräftskiva igår

Igår hade vi kräftskiva med goa grannarna.


Jag bakade västerbottenpaj och gjorde egen aioli, sen köpte vi resten. Detta recept kom från en LCHF bok jag har och blev riktigt lyckade!


Kvällen blev genom lyckad och vi åt goda kräftor och drack några nubbar. Vädret var kanon och vi kunde sitta ute ganska så länge. Barnen lekte och hade roligt och den som var minst 14 månader somnade bland dom sista. En mycket bra lördagskväll!

Må väl!
Anna

Fredagsmys

Idag är Wilma på kalas hos en kompis så de små ville ha tacos som fredagsmys. Det blev det så klart.


Till mej och M gjorde jag en tacopaj. Den blev lyckad förutom att pajdegen blev lite väl tjock, den hade nog räckt till två pajer. Men det vet jag ju till nästa gång :)


Må väl!
Anna

BlissMix chokladkaka

Ja, om man vill gå ner i vikt med LCHF ska man INTE baka denna kaka! Jag har testat många varianter på LCHF chokladkaka men ingen har varit så god som denna!!!


Jag har fått baka den lite i smyg eftersom Melvin inte tål mandel. Men om man vill lyda till tillvaron lite i bland då var denna perfekt! Lagom mycket choklad smak och så där fluffig som en sån kaka ska vara.


Jag kan också tänka mej att den blir perfekt som tårtbotten när man gjorde den i en stor rund form som jag hade.


Det är ju inte alltid man har lust och tid att göra allt från grunden och då måste jag få säga att detta är ett bra alternativ att ha redo i kökslådan! Jag kunde i alla fall inte låta bli att smaka och den var perfekt till en kopp kaffe.

Må väl!
Anna

En ny leksak

Ja, jag lär väl bara få ha "paddan" på kvällarna men den är min. Nu kan jag sitta här och redigera bilder och skriva trevliga inlägg. Jag är så nöjd!


Ni skulle ju få ytterligare en recension av Blending Bliss, men det får vänta tills i morgon för nu ska jag surfa *fniss*

Må väl!
Anna